Революция тела

Революция цели

Революция отношений

Сделаем это вместе!

Вместе с Полным комплектом моих аудио и электронных книг у вас есть реальная возможность получить по почте диск "Революция-2010"

+ рабочую тетрадь

На этом диске три раздела: Революция цели, Революция тела и Революция отношений.

Именно на этом СD записаны также (в соответствующих разделах) все файлы, которые входят в "Полный комплект моих аудио и электронных книг".

Раздел № 1: Революция Цели

Задача: Обрести Уверенность в Себе и Привычку Побеждать

Усвоив и проработав имеющуюся в этом разделе информацию, вы получите в свое распоряжение:

Четкое руководство по постановке целей и их реализации.

Реально работающие способы преодоления препятствий и "нейтрализации" трудностей, которые встают на пути к любой цели.

Действенное оружие против девяти самых главных врагов вашего успеха, которые обязательно надо знать в лицо!

Враг № 1 делает все, чтобы вы шли к своей цели как можно дольше. Это настоящая "подстава": вы можете и не догадываться о том, что причина ваших неудач - именно козни этого врага.

Враг № 2 может довести вас до морального истощения и отравить ваше существование. Чтобы не допустить этого, жизненно необходимо приготовить для этой "отравы" противоядие.

Враг № 3 имеет множество лиц и может принимать лик лучшего вашего друга или доброжелательнейшего (казалось бы) коллеги по работе. Научившись выявлять "пятую колону" в своем ближайшем окружении, вы сумеете создать непробиваемую броню вокруг себя. И сохраните силы для достижения своих целей.

Враг № 4 может парализовать вас настолько, что вы не сделаете не единого шага в избранном вами направлении. Вы будете ругать себя за лень, обвинять себя в безволии, но за ваше бездействие почти полностью будет в ответе именно этот враг. Вы научитесь давать ему отпор и даже, если это нужно для дела, превратите его в друга.

Враг № 5 подстерегает вас тогда, когда у вас уже есть цель, имеется в наличии план и вы даже сделали несколько необходимых шагов. Если этот враг окажется сильнее вас, все достигнутое будет потеряно. Научитесь противостоять ему, и вы сможете продолжить свой путь всегда.

Враг № 6 - целиком наше порождение. Пестуя и лелея в себе этого врага, мы сами себя лишаем уверенности в себе и рискуем так никогда и не ступить на следующую ступеньку. Однако, справиться с этим врагом достаточно просто. Узнайте, как это сделать!

Враг № 7 - как Сцилла и Харибда.Поддавшись этому врагу вы будете метаться из стороны в сторону. Вместо того, чтобы проскользнуть меж двух опасностей и двигаться дальше.

Враг № 8 подобен морфею. Он убаюкает вас, успокоит и вынудит остановиться по доброй воле. Научитесь вовремя выявлять этого врага и ликвидируйте его еще до того, как он нанесет вам существенный урон.

Враг № 9 по-настоящему нам неприятен. И именно страх перед этим врагом зачастую заставляет нас отказаться от своей мечты. Однако, всего несколько здравых мыслей, которые станут вашими убеждениями, помогут нейтрализовать этого врага и без страха идти дальше. Навстречу своей мечте!

 

P.S. Пока я разрабатывала концепцию клуба "Революция 2010" и готовила его недельную презентацию для вас, меня атаковали последовательно враги № 2, 5 и 9 (остальных я уже давно научилась и близко к себе не подпускать). И именно приемы, описанные в данном разделе, помогли мне справиться со всеми врагами и осуществить задуманное.

 

Раздел № 2: Революция Тела

Задача: Почувствовать Свое тело, Понять Свое Тело, Изменить Свое Тело к Лучшему.

Изучив материалы данного раздела, вы сможете

Досконально разобраться, к какому типу относится ваше телосложение и как именно вам нужно
заниматься, чтобы улучшить контуры вашего тела.

Взять на вооружение методы, с помощью которых поддерживают свою физическую форму звезды Голливуда. Во многом благодаря именно этим методам они так хорошо и молодо выглядят.

Избежать ошибок в фитнесе, которые сделают "грушу" еще более грушевидной, а "яблоко", похожим на колобок..

Узнаете, как наиболее безболезненно втянуться в регулярные занятия фитнесом и научиться получать от них удовольствие.

Научитесь при ограниченном времени тратить на упражнения всего 20–30 мин в день. И при этом добиваться очевидных - и для вас, и для окружающих - результатов..

Поймете, как занятия фитнесом и здоровое питание можно вписать даже в напряженный график работающего и семейного человека.

Сумеете воспользоваться самыми простыми и доступными рецептами расслабления и даже лечения с помощью воды.

Перед вами откроются новые возможности познания собственного тела. Используя эти возможности, вы улучшите не только ваше здоровье, но и вашу интимную жизнь.

Раздел № 3: Революция Отношений

Задача: Контроль Своего Времени, Гармония в Семье, Гармония в Жизни.

Это самый большой раздел на диске. Здесь собраны книги, в которых идет речь не только о построении отношений в семье или с любимым человеком. Речь и о нашем умении управлять временем, позитивно относиться к жизни и правильно расставлять приоритеты.

Изучив аудио и электронные книги из этого раздела вы откроете для себя

Уникальную возможность существенно сократить время, которое вы тратите на дела бесполезные или малоэффективные (такие дела есть в жизни любого человека).

Реальную возможность существенно (быть может даже в несколько раз) сократить свой рабочий день без ущерба для дела и вашего дохода.

Очень простой способ разумно распределять нагрузку в течение дня, недели, месяца. Такое умение позволит свести к минимуму ущерб от периодов естественного падения работоспособности.

Самые важные предпосылки для успешного сочетания карьеры и заботы о собственном здоровье и здоровье вашей семьи.

Естественные и совершенно реальные способы соединить в жизни радость, смысл и
эффективность. Так бывает не только в сказках!

 

P.S. Наверняка, вы подмечали такой парадокс. Зачастую то, что в списке наших приоритетов находится на первом месте (например, семья и здоровье), занимает в нашей жизни минимум времени. Если вернуть логику в нашу жизнь, мы не лишимся самого дорогого просто из-за того, что не уделяли этому достойное внимание.

1. Книга для тех, кто хочет ВСЕГДА оставаться молодым.

В любом возрасте выглядеть на все 100? Это не сложно, если знать несколько простых, но эффективных способов держать себя в тонусе.

Ищите элексир молодости? Найдите его в своей повседневной жизни! Воспользуйтесь советами из этой книги и годы отступят!

Отеки, варикоз, морщины... Кто сказал, что с этим нельзя справиться? Узнайте, как!

Не позволяйте годам взять над вами верх!

Формат -PDF

2. Книга для тех, кто хочет ВСЕГДА быть красивым

Хотите, чтобы вам никогда не понадобились услуги пластического хирурга? Узнайте, как естественным образом сохранить или вернуть себе обаяние юности!

Упражнения для лица из этой книги помогут вам вернуть коже молодость и постоянно ее поддерживать. Вы этого заслуживаете!

Начнете делать упражнения сегодня? Уже через неделю можно будет увидеть первые результаты!

Не дайте времени отразиться на вашем лице!

Формат -PDF

3. Книга для тех, кто хочет стать сильным

Пивной животик и дряблые мышцы? Это не для вас! Секреты формирования совершенного тела расскажет вам врач.

Узнайте, как идти от бодибилдинга к оздоровлению своего организма, а не наоборот!

Как нужно питаться, чтобы нарастить мышцы и избавиться от лишних жировых запасов? Есть особенности, которые обязательно нужно учитывать. Узнайте их все!

Слепите себя заново!

Формат -PDF

4. Книга для тех, кто стремится к совершенству

Хатха-йога - это путь к совершенству духа через совершенство физическое. Воспользуйтесь мудростью Востока и начните свой путь к гармонии с собой и с миром.

Научитесь владеть собой и своим телом. И болезни отступят!

Верните гибкость телу и крепость духу. Теперь для вас нет ничего невозможного!

Узнайте, на что вы способны!

Формат -PDF

5. Аудио-курс для тех, кто устал от одиночества

Вы такая (такой) замечательная, но до сих пор одна (один)? Начните больше общаться, знакомиться и вы найдете СВОЕГО человека!

Хотите притягивать взгляды и всегда быть интересным для других? Этому можно научиться!

Можно оставаться в плену стереотипов и продолжать жить в своей "коробочке". А можно открыться настречу миру и узнать, сколько рядом с вами интересных людей.

Забудьте страх и начните знакомиться!

Формат - mp3

6. Сборник рецептов для приготовления вкусных и полезных блюд в пароварке

Ваша новенькая пароварка пылится на верхней полке? Достаньте ее и начните готовить вкусные и полезные блюда!

Котлеты в молочном соусе, хрустящий цыпленок, восточный салат... Никто в семье не останется голодным!

Мы не настолько богаты, чтобы обеднять продукты неправильно их приготовив. Сохраните в них все полезные вещества и будьте здоровы!

Лишние калории не пройдут!

Формат -PDF

7. Сбоник рецептов изысканных супов от французского повара

Познакомьтесь с моей любимой "настольно-кухонной" книгой. И узнайте, какие восхитительные супы можно приготовить даже из обычных продуктов!

Воодушевитесь от этой книги, воспользуйтесь идеями французского повара и сотворите свой собственный шедевр!

Превратите домашний воскресный обед в действо, достойное королей. Суп на обед - это то, что нужно вашей фигуре!

Готовьте вкусно и оставайтесь в форме!

Формат -PDF

8. Сборник рецептов зеленых салатов, "нашпигованных" витаминами

Хотите хорошо питаться, но некогда готовить? Станьте "салатных дел мастером" и любая трапеза зарядит вас энергией и здоровьем.

Узнайте, как в любое время года готовить вкусные и полезные салаты - в будни и в праздники!

С рецептами необычных заправок из этой книги любой набор продуктов в вашем холодильнике превратится в... В общем, пальчики оближешь!

Дайте себе самое лучшее!

Формат -PDF

9. Еще одна книга для тех, кто хочет ВСЕГДА быть красивым

Не будем снова произносить это слово вслух. Любая женщина знает об этой неприятности и мечтает вернуть молодость и упругость своей коже. Сделайте это!

Узнайте все о способах борьбы с этой напастью и выберите то, что подходит именно вам.

Узнайте все, что нужно для вашей новой фигуры. И забудьте про "апельсиновую" кожу как страшный сон.

Ваши ножки - загляденье!

Формат -PDF